Этим упражнением ты будешь тренировать мышцу в глазах, которая управляет хрусталиком (линзой). При близорукости эта мышца слабая, дряблая и не может фокусировать хрусталик. Во время упражнения ты будешь то расслаблять, то напрягать эту мышцу, так как метка близко, а горизонт далеко. То, что близорукость у тебя на обоих глазах разная в данном случае не имеет значение. Ты можешь везде, где находишься таким образом лечить свои глаза.
